PALVELUT
SEUROILLE
.
MITÄ TARJOAMME
01. TIIMITREENEJÄ
02. VAKIOVUOROJA
03. FYSIIKKAVALMENNUSTA
04. TREENITILAA
.
.
MITEN TOTEUTAMME
Seuroille suunnatut palvelumme pohjautuvat vankkaan kokonaisvaltaiseen osaamiseemme, jossa toiminnallinen treeni on vain yksi, joskin tärkeä osa kokonaisuutta.
Tiimitreenit pitää sisällään toiminnallisen ja hauskan yhteistreenin, johon kaikentasoiset harrastajat voivat osallistua.
Vakiovuoro -treeneissä sisältö voidaan räätälöidä lajin vaatimusten ja seuran toiveiden mukaan. Säännöllinen treeni mahdollistaa johdonmukaisen harjoittelun.
Fysiikkavalmennuksessa otetaan tarkasti huomioon lajin vaatimukset ja harjoitukset suunnitellaan kehittämään lajissa tarvittavia fyysisiä ominaisuuksia. Suorituskyvyn parantamisen lisäksi tämä auttaa minimoimaan lajille tyypillisimpiä vammoja.
Treenitilaa. Meiltä on myös mahdollista vuokrata huippuvarusteltua toiminnallista treenitilaa joukkueille.
Valitse alla olevista vaihtoehdoista kuinka voimme auttaa sinun seuraasi!
.

.

CrossFit Central Helsinki
Salmisaaren liikuntakeskus
2. kerros
Energiakatu 3, 00180 Helsinki
+358 50 555 6857



